Nầm dê nướng + chiên vừng là một trong những món ăn đặc sản độc đáo, hấp dẫn tại Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long Ninh Bình. Với sự kết hợp giữa hương vị thơm ngon, béo ngậy của nầm dê cùng vị bùi bùi của vừng rang, món ăn này không chỉ kích thích vị giác mà còn mang đến giá trị dinh dưỡng cao, giúp thực khách có những trải nghiệm ẩm thực khó quên.
Tại Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long, món nầm dê nướng + chiên vừng được chế biến theo công thức riêng, đảm bảo giữ được hương vị đặc trưng của thịt dê tươi, kết hợp với các loại gia vị tự nhiên, tạo nên hương vị đậm đà và hấp dẫn.
Giá trị dinh dưỡng của nầm dê
Giàu Protein
Nầm dê là phần thịt có độ dai giòn và béo ngậy, chứa hàm lượng protein cao, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và hỗ trợ phát triển cơ bắp.

Bổ sung Sắt và Kẽm
Nầm dê chứa nhiều sắt và kẽm, hai vi chất quan trọng giúp ngăn ngừa thiếu máu, tăng cường sức đề kháng và duy trì sức khỏe tổng thể.
Tốt cho xương khớp
Trong nầm dê có chứa phốt pho và canxi, hỗ trợ quá trình hình thành và phát triển xương, giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương.
Tăng cường sinh lực
Theo Đông y, thịt dê có tác dụng bổ huyết, tăng cường sinh lực và cải thiện sức khỏe sinh lý ở cả nam và nữ.
Cách chọn mua nầm dê tươi ngon
Màu sắc
Nầm dê tươi có màu trắng hồng, không bị thâm hay ngả vàng.
Độ đàn hồi
Thịt nầm dê khi chạm vào có độ đàn hồi tốt, không bị nhão hay chảy nước.
Mùi hương
Nầm dê tươi có mùi thơm nhẹ đặc trưng, không có mùi hôi hay tanh.
Địa chỉ mua
Nên mua nầm dê tại các cửa hàng thực phẩm sạch hoặc các địa chỉ uy tín như Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long để đảm bảo chất lượng.
Cách sơ chế nầm dê sạch, không hôi
- Nầm dê sau khi mua về cần được rửa sạch bằng nước muối loãng hoặc rượu trắng để khử mùi hôi.
- Dùng gừng, giấm hoặc chanh chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt thịt để loại bỏ mùi hôi hoàn toàn.
- Rửa lại bằng nước sạch và để ráo trước khi chế biến.

Cách chế biến nầm dê nướng
Nguyên liệu chuẩn bị
- 500g nầm dê
- Tỏi, hành, sả băm nhỏ
- Gia vị: muối, đường, nước mắm, hạt tiêu, dầu hào
- Dầu mè
- Mật ong
- Vừng rang
Cách ướp nầm dê
- Cho nầm dê vào tô lớn, thêm tỏi, hành, sả băm nhỏ.
- Thêm nước mắm, muối, dầu hào, hạt tiêu và mật ong vào, trộn đều.
- Ướp trong khoảng 30 phút – 1 tiếng để nầm dê ngấm gia vị.
Nướng nầm dê
- Chuẩn bị bếp than hoa hoặc lò nướng.
- Xếp nầm dê lên vỉ nướng, nướng chín vàng hai mặt.
- Trong quá trình nướng, phết thêm dầu mè để thịt không bị khô và có mùi thơm đặc trưng.
Cách chế biến nầm dê chiên vừng
Nguyên liệu chuẩn bị
- 500g nầm dê
- Trứng gà
- Vừng rang
- Bột chiên giòn
- Dầu ăn
Cách làm
- Cắt nầm dê thành miếng vừa ăn, ướp với gia vị trong 30 phút.
- Nhúng nầm dê vào trứng gà đánh tan, sau đó lăn qua bột chiên giòn và vừng rang.
- Cho dầu vào chảo, đun nóng, thả nầm dê vào chiên vàng giòn.
- Vớt ra để ráo dầu.
Thành phẩm và thưởng thức
Món nầm dê nướng có màu vàng óng, thơm lừng, phần thịt mềm ngọt, đậm đà hương vị.
Món nầm dê chiên vừng giòn tan bên ngoài, bên trong dai mềm, hòa quyện với vị bùi bùi của vừng rang, tạo nên sự hấp dẫn khó cưỡng.

Cách thưởng thức
- Món nầm dê ngon nhất khi ăn nóng, chấm cùng muối chanh ớt hoặc tương ớt.
- Có thể ăn kèm với rau sống, dưa leo và các loại rau thơm để tăng hương vị.
Lợi ích của món nầm dê nướng + chiên vừng
Món nầm dê nướng + chiên vừng không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Đây là món ăn bổ dưỡng, phù hợp cho nhiều đối tượng, đặc biệt là những người cần bồi bổ sức khỏe hoặc tăng cường sinh lực.
Bổ dưỡng cho sức khỏe
Nầm dê là bộ phận giàu dinh dưỡng của con dê, cung cấp nhiều protein chất lượng cao, giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh và phục hồi năng lượng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Lượng protein trong nầm dê giúp tái tạo các mô cơ, hỗ trợ sự phát triển của hệ cơ bắp và tăng cường sức mạnh cơ thể.
Bên cạnh đó, món ăn này còn chứa hàm lượng sắt dồi dào – một vi chất quan trọng trong quá trình sản sinh hồng cầu, giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, đặc biệt ở phụ nữ và người già. Việc bổ sung sắt từ thực phẩm tự nhiên như nầm dê giúp tăng cường tuần hoàn máu, mang lại làn da hồng hào và sức khỏe dẻo dai.
Ngoài sắt, nầm dê còn chứa nhiều kẽm – vi chất có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giúp cơ thể chống lại các bệnh viêm nhiễm. Khi kết hợp với vừng rang, món ăn này càng trở nên bổ dưỡng hơn bởi vừng là nguồn cung cấp vitamin E, giúp chống lão hóa và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Một trong những ưu điểm nổi bật của thịt dê so với các loại thịt đỏ khác như thịt bò hay thịt lợn là khả năng tiêu hóa dễ dàng. Thịt dê có cấu trúc mềm, ít mỡ, giúp cơ thể hấp thụ nhanh chóng mà không gây cảm giác đầy bụng hay khó tiêu.
Món nầm dê nướng + chiên vừng khi được chế biến với các loại gia vị như sả, tỏi, gừng và vừng rang sẽ càng có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giúp làm ấm bụng và kích thích sự thèm ăn.
Ngoài ra, vừng rang trong món ăn còn chứa nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Sự kết hợp giữa nầm dê và vừng không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
Tăng cường sinh lực
Theo y học cổ truyền, thịt dê nói chung và nầm dê nói riêng có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực và cải thiện sức khỏe sinh lý. Đây là món ăn được nhiều người tin dùng trong các bữa ăn bồi bổ, đặc biệt dành cho nam giới.
Nầm dê có tính ấm, giúp bổ huyết và tăng cường tuần hoàn máu, từ đó giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Khi được chế biến cùng các loại gia vị như tỏi, sả và vừng rang, món ăn này không chỉ giúp tăng cường sinh lực mà còn có tác dụng giảm stress, thư giãn tinh thần và cải thiện giấc ngủ.
Đặc biệt, món nầm dê chiên vừng với lớp vừng giòn bùi bên ngoài còn giúp cung cấp thêm nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng, giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa và tăng cường sức khỏe sinh lý một cách tự nhiên.
Tại sao nên thưởng thức món nầm dê tại Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long?
Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long là một trong những địa điểm ẩm thực nổi tiếng tại Ninh Bình, được nhiều thực khách yêu thích bởi các món ăn đặc sản từ dê, trong đó không thể không nhắc đến món nầm dê nướng + chiên vừng. Sự kết hợp giữa chất lượng nguyên liệu, tay nghề chế biến và không gian phục vụ chuyên nghiệp chính là lý do khiến món ăn này trở thành lựa chọn hàng đầu của thực khách.

Nguyên liệu tươi sạch, có nguồn gốc rõ ràng
Một trong những yếu tố quan trọng tạo nên hương vị thơm ngon cho món nầm dê tại Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long chính là nguyên liệu tươi sạch, đảm bảo chất lượng. Nhà hàng luôn sử dụng dê núi được chăn thả tự nhiên tại vùng núi Ninh Bình – nơi nổi tiếng với nguồn dê sạch, thịt chắc và thơm ngon.
Nầm dê được lựa chọn kỹ lưỡng từ những con dê khỏe mạnh, đảm bảo độ tươi ngon và giàu dinh dưỡng. Ngoài ra, các loại gia vị đi kèm như sả, tỏi, vừng rang và các loại rau thơm đều có nguồn gốc rõ ràng, được thu mua từ những nhà cung cấp uy tín.
Quy trình chế biến đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm luôn được Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long đặt lên hàng đầu. Tất cả các nguyên liệu trước khi chế biến đều được sơ chế kỹ càng, loại bỏ tạp chất và khử mùi hôi bằng các nguyên liệu tự nhiên như gừng, rượu và sả.
Quy trình chế biến tại nhà hàng tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh nghiêm ngặt, đảm bảo món ăn không chỉ ngon miệng mà còn an toàn cho sức khỏe. Dụng cụ nhà bếp được vệ sinh thường xuyên, và toàn bộ quá trình chế biến đều diễn ra trong môi trường sạch sẽ, khép kín.
Đầu bếp giàu kinh nghiệm, chế biến theo công thức gia truyền
Một trong những điểm nổi bật của món nầm dê nướng + chiên vừng tại Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long chính là bí quyết chế biến theo công thức gia truyền. Đội ngũ đầu bếp tại đây đều là những người có nhiều năm kinh nghiệm trong việc chế biến các món dê, nắm vững kỹ thuật tẩm ướp và nướng thịt để giữ trọn hương vị tự nhiên.
Nầm dê sau khi sơ chế sẽ được tẩm ướp gia vị trong nhiều giờ đồng hồ để thấm đều hương vị. Khi nướng, đầu bếp luôn căn chỉnh nhiệt độ và thời gian hợp lý, giúp nầm dê chín đều, không bị khô và giữ được độ mềm ngọt đặc trưng.
Món nầm dê chiên vừng cũng được chế biến rất công phu. Lớp vừng bên ngoài được tẩm đều, chiên vàng giòn nhưng vẫn giữ được độ ngọt béo của thịt dê bên trong.
Không gian nhà hàng sang trọng, phục vụ chu đáo
Không chỉ chú trọng đến chất lượng món ăn, Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long còn mang đến cho thực khách một không gian ẩm thực sang trọng và ấm cúng. Nhà hàng có thiết kế hiện đại, không gian rộng rãi, thích hợp cho các bữa tiệc gia đình, liên hoan hoặc hội nghị.
Nhân viên phục vụ tại đây luôn thân thiện, nhiệt tình và sẵn sàng tư vấn cho thực khách những món ăn phù hợp với khẩu vị.
Kết luận
Món nầm dê nướng + chiên vừng tại Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long Ninh Bình không chỉ là một món ăn thơm ngon, hấp dẫn mà còn mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng. Với sự kết hợp giữa hương vị béo ngậy của nầm dê, vị bùi của vừng rang và cách chế biến tinh tế, món ăn này chắc chắn sẽ làm hài lòng ngay cả những thực khách khó tính nhất.
Nếu có dịp ghé thăm Ninh Bình, đừng quên thưởng thức món ăn đặc sản này tại Nhà hàng Tuấn Tú Vân Long để cảm nhận hương vị đặc biệt và dịch vụ chuyên nghiệp.